• søn
    01
    okt
    2017
    12-15Namaste Yoga Studio

    PRIS:  200 kr for medlemmer og 300 kr for ikke medlemmer.

    Childs Pose Man WIDEI efteråret vender restorativ yoga med Sjelle tilbage igen. Søndag  mellem kl 12-15 har du mulighed for at forkæle dig selv med 3 timers restorativ (genopbyggende) yoga.

    I denne session vil du mærke på egen krop hvordan restorativ yoga har positiv indvirkning på dit stress niveau. Du vil ligeledes have mulighed for at skabe nærmere bekendtskab med forskellige åndedræts teknikker der på samme måde kan være med til at afhjælpe stress i kroppen.

    Gennem en 3 timers yogaklasse vil du på egen krop kunne mærke effekten af restorativ yoga der er en blid og afspændende yogaform, der genopbygger og åbner kroppen. Vi vil bruge tæpper, bælter evt. sandsække og pøller for på den måde at opnå ro i krop og nervesystem der herved reduceres stress og skaber større harmoni mellem krop og sind.

    Tilmelding er bindende ved betaling som skal ske senest en uge før. Er der ikke 3 tilmeldt en uge før, bliver restorativ Søndag aflyst.

    Tilmelding via netbank ved indbetaling af enten 200/300 kr til Nordea 2110 0757317443 tekst: REST. Eller med mobilepay på tlf 50533773♥♥♥♥

  • ons
    04
    okt
    2017
    19-20.15NYS

    Mere info kommer snart!!!

  • ons
    11
    okt
    2017
    19-20.15NYS

    Mere info kommer snart!!!

  • ons
    25
    okt
    2017
    19-20.15NYS

    Mere info kommer snart!!!